小儿药浴可以治疗便秘

 便秘不算大病，但满足恼人。尤其是对老年人来说，可能会影响到他们的日子质量。所以使用具有通便效果的药物成为一些白叟的不得已之选。但这可不是什么好办法，不只可能发生药物依赖，还可能加剧病况。因而，主张阳虚便秘患者（如老年人）在合理饮食、适度运动的基础上，可以作小儿药浴，可事半功倍。 

　　取新鲜艾叶50—100克（干品25—50克），生姜25克（切成片），在浴缸顶用沸水冲泡5—10分钟，然后冷却至适合温度即可洗浴。洗时可撒少量食盐（食用精盐即可）于小腹部，然后用艾叶和生姜在小腹部顺时针方向擦洗，直到皮肤红热停止。皮肤柔嫩者可不必食盐，直接用艾叶和生姜来擦洗，每日坚持一次，对缓解便秘大有裨益。 

　　艾叶生姜食盐小儿药浴之所以能缓解便秘，与阳虚的生理特点有关，也与艾叶和生姜的药性密不可分。脾肾阳虚、阳气不足的症状常常表现为大便干涩难解、四肢欠温、畏寒喜暖、腰膝酸软或腹中冷痛、得温则舒、脉沉迟等。而艾叶不管内服仍是外用，都有理气血、逐寒湿、温经络的效果；生姜也具有很好的温中散寒成效，其辛温发散的效果可促进气血的运转；精盐则能够添加艾叶、生姜与皮肤的冲突力，使皮肤毛细血管轻轻扩张，促进药物的吸收。当然，按揉擦洗的方向也很重要，按顺时针方向进行，也就是按照结肠方位走向擦洗，可通过冲突影响添加结肠蠕动，使粪便抵达直肠，影响肠壁神经感触细胞传入大脑发生便意。 

　　艾叶生姜食盐小儿药浴对实热性便秘者不适用。因而法具有添加腹肌运动和肠蠕动功能，不宜在过饿或饱餐时进行，患有腹部急性炎症及恶性肿瘤者也不宜用。