药浴加盟小编拜访中医师张明月

    身段窈窕、精力充沛的中医师张明月，人如其名，尽管周一到周六都要看诊，加上接不完的媒体通告、采访邀约，还要预备出版及讲演，但总是活力充沛、光采勃发。 药浴加盟小编听说这都是因为张明月喜欢泡药浴。这是怎么回事呢？大家一起来看看吧！

　　笑起来双眼皮深深的张明月从不讳言自己「有点年岁了」，所以必定要留意保养，作业繁忙，不太有时间运动，但每天泡澡、喝摄生茶、有空就自己按摩穴位。

　　张明月觉得愈忙愈要对自己好，她每天都要睡饱8个小时，喝许多水，该上厕所就必定要去，留意排便顺利。由于待在澡堂的时刻不少，她还干脆在澡堂装了电视机。药浴加盟小编也喜欢在澡堂装电视，这样的生活真是惬意啊！

　　张明月以为，不论摄生或运动，要自己有兴趣，才能锲而不舍。泡澡就是张明月从小十分喜爱的事，她还会在热水里自己加料，不同的海盐、精油有不同的香气及成效，繁忙一整天后，把身体浸在温热的水里，在烟雾氤氲的澡堂，让身心彻底放松。

　　张明月也根据自己的心境及身体状况自调泡澡配方，如睡欠好，可加几滴薰衣草精油;冬季较干燥，有时会参加当归精油;不想用精油，也能够克己中药泡澡包，取适量荆芥、地肤子、防风、当归、薏仁、苦参，熬煮后把药汁参加浴缸，有活血、润肤的作用。

　　洗澡是每天都要做的事，张明月以为用泡澡来摄生，一点都不难，即使没有精油，没有时刻熬煮中药，在浴缸里加一些行将过期的牛奶，也能够润泽肌肤。

　　不过，张明月也提醒，每个人肤质不同，需视状况调理浓度，酌加泡澡水量;假如家里没有浴缸，拿一个小木桶泡脚也行，只需身体出汗，就可到达活血、放松的作用。

看来药浴除了能治疗一些病症以外，还有保健养生的作用啊！今天药浴加盟小编真的学到不少呢！希望大家为了自己身体的健康或保养身体，也向张明月一样经常泡一下药浴。