足浴加盟小编教你了解做足浴时需要注意什么

虽然足浴对肩背腰腿关节痛苦、失眠、皮肤瘙痒和咳喘等当季常见病、多发病的保健作用不错，不过足浴加盟小编提醒大家最好是要根据个人体质和疾病控制好浴足时刻的时刻，一味用热水长时刻浸泡对身体健康并没优点。

很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了，乃至有的不断增加热水，持续泡一两个小时，这是非常错误的做法。
    一般泡脚时刻以30-45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。对于足浴加盟小店来说，一般常用的中药热足浴办法就是：每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液(可对水稀释)，然后按一般热足浴的办法进行。
    但是，特别提醒老年人，泡脚时刻要再短一些，因为白叟泡得太久，简单引发出汗、心慌等症状。所以，白叟每日临睡前泡脚20分钟为佳。泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃-43℃为宜。如果有条件，能够先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐步变热至42℃左右即可坚持水温，足浴时水一般要淹过踝部，且要时常搓动。

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